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[DHC] 維他命C
購買商品:DHC 維他命C購買包數:2包回購率:75%====================================================================我知道它們家健康食品系列好像蠻紅的應該說一直都有擁護者但我很少吃健康食品不要說它們家了 其他的也是因為我小時候是藥罐子 吃太多藥了@@長大真的不愛吞藥丸了但之前夏天太陽好曬 變黑速度快加上有時候水果沒吃太多想說多少還是補充一點維他命C好了沒有想過其他家 想說它們家一直都算有口碑就買他們家的吃了產品說明(擷取自Urcomse):DHC維他命C每粒中含有500mg的高濃度維他命C,相當於33顆檸檬的維他命C含量,同時添加具有美容功能的維他命B2,是一款能夠創造青春活力及維持健康美麗的美容維他命。維他命C又稱抗壞血酸(Ascorbic acid),是大家耳熟能詳的營養素之一,不僅具有抗氧化作用,更可促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收,是養顏美容不可或缺的重要維他命。此外,維他命C也有助於骨骼及牙齒生長,是維持生理機能正常運作的必要營養素。維他命C屬於水溶性維他命,不僅人體無法自行合成,而且不易儲存於體內,尤其當抽菸、喝酒、壓力過大或進行激烈運動時,更會加速維他命C流失,因此需要每天積極補充,以維護身心健康。食物來源:奇異果、柑橘、柳橙、葡萄柚等水果類,以及花椰菜、青椒、菠菜、芥藍菜等蔬菜類。建議量:每日2粒,飯後搭配開水分次食用建議是一天兩次 飯後吃但我晚上比較容易忘記我早上是一定會吃的 所以我每天一定會吃一粒其實我也才剛吃不久 我說不出身體或者皮膚有什麼變化但就是會持續補充要說我吃心安的也好(其實我就是這樣心態啦 哈哈)我想保健食品就是要吃長期才有效的目前為止吃了身體也沒有不舒服的異樣所以還是會持續補充的私心希望可以會變白XDDD當然 維他命C不只美白功能啦 還有很多對身體好的功效可以的話還是從天然食材像是水果之類的補充 會比較好喔~
翟
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192g/990元 30歲後的肌膚逆齡關鍵 但怕腥味的請繞道
先跟大家在這裡拜個早年,會想分享膠原蛋白的心得起源來自於#10YearChallenge,也就是社群網路上的10年挑戰。有朋友最近跟我說我看起來比起10年前氣色還好還年輕,我只是覺得世上沒有醜女人,只有懶女人。運氣很好在10年前大概就有朋友跟我灌輸吃膠原蛋白的好處,大約在28歲之時就開啟了我習慣吃膠原蛋白做內服保養之途。對膠原蛋白的挑選並沒有太挑食,只要知名品牌,還不算難購買盡量都會嘗鮮看看。從一開始接觸大名鼎鼎的明治開始,從膠原蛋白粉跟膠原蛋白飲都嘗試過,統一藥品推出「我的健康日記」蜂王膠原飲、膠原蛋白粉也吃過一段時間,就連現在分享的DHC膠原蛋白粉,老實說也不陌生,因為也吃過同品牌的膠原蛋白錠,當然這10年來不是天天都吃,但我若有段時間皮膚狀況差或是冬天覺得皮膚乾燥,我就會持續吃膠原蛋白粉或是膠原蛋白錠大約一季的時間來補充。若真的要參加什麼重要場合則會下重本天天喝膠原蛋白飲。相信很多水水會問說我為什麼不吃魚皮、牛筋、豬腳、雞翅等富含膠原蛋白的食物,偏偏我就是個挑食鬼,除了黑、白木耳這種植物性的膠原蛋白現在比較敢吃之外,其他動物性的膠原蛋白除了怕胖外一律也不敢吃(未語淚先流)因為前陣子藥妝店常發了狠滿488元打85折或之類的促銷活動,我也就一口氣買了3包。DHC膠原蛋白是以5000毫克的低分子魚膠原蛋白胜肽為主成分,並添加具有抗氧化力的維他命C,以促進膠原蛋白合成。DHC膠原蛋白粉最大的特點,就是採用人體容易吸收的低分子魚膠原蛋白胜肽,熱量也很低只有23大卡,避免了很多女生補充膠原蛋白擔心熱量高的問題。看蠻多水水分享會把膠原蛋白粉加在奶茶、奶粉、咖啡等之類的熱飲一起泡來飲用。但我多數外食居多,膠原蛋白粉是一早在家吃,所以我挺勇敢的每天一湯匙一口氣吃完(只有我這樣吧)先來說缺點,相較我吃過很多品牌的膠原蛋白粉來說,DHC膠原蛋白粉的腥味是不可忽視的存在,甚於同品牌的膠原蛋白錠,在一開始接觸此膠原蛋白粉時心理嫌棄到不行(我真的很雞歪!)但是優點說實話也有點妙,就是一開始吃不到一個月頭髮跟指甲也長得快,甚至頭皮在冬天竟然比較容易出油(管很多)吃到第二個月時皮膚的確在冬天保濕度提升很多,但我個人對此膠原蛋白能不能增加臉部澎潤還有待觀察一段時間,不過我想大概只要不要吃到太難吃的膠原蛋白,我都會持續努力吃下去(合掌)
Nina Lee
Pig
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