第一次有機會獲得非美妝類的適用，有點意外但覺得還滿適合我的，平時是個便秘女子，大概2-3天才能通暢(掩面)，從2/6-2/22每日食用1包以下開箱🥰🥰🥰寄來時包裝整個壓到，不過有防撞泡棉，所以內容物無損 。一盒中共有30小條,每條是2g很輕便~產品介紹：恩….看起來強調有非常多種菌種，大概就是綜合維他命版的綜合益生菌的概念，因為我不是這個相關專業，看完默默略過，只希望有他提到的效果XD盒子上沒有建議使用時機，是看urcosme食用說明，建議廠商可以寫一下啊～官方的時機建議是每日睡前或起床空腹時1-2包因為睡前吃東西我怕牙齒會不好，所以我幾乎都是早餐出門前食用1包這款逸生菌顆粒比較粗大，但不會不好吞食，有點像跳跳糖粉的感覺，搭配開水或直接吞食都可以給逸生菌特寫一下味道是酸甜的乳酸口味,我滿喜歡的，很像在吃點心，養樂多味糖果的感覺吃了快3周，覺得促進排便「次數」沒有明顯效果，但改善排便品質是有感受的（顆粒變成健康的條狀，掩面）總體而言，有達到促進便秘人腸胃健康的期待👏👏但考量它價格不便宜，除非有特價，不然會下不了手😂以上～～～