因為工作上需要長時間的盯住電腦看所以舒緩眼睛就靠這個溫熱眼罩摟這個眼罩有蠻多種香味的(原味/玫瑰/洋甘菊/森林香/柚香)除了玫瑰的我其他香味都有試過(本身不愛玫瑰味)而我最喜歡的的就是洋甘菊和薰衣草 森林用起來我個人是覺得有點像藥草的味道睡覺時聞比較不適那麼放鬆但每次去日本都找不到洋甘菊的所以都大量採購薰衣草很推薦薰衣草哦 薰衣草有幫助入眠的效果我每次用薰衣草眼罩都一覺到天亮呢~使用方法很簡單就像盒子上那樣子 紫色那面朝外 白色那面朝內大寶示範時間開封之後 紫色朝外 白色朝內掛在耳朵閉眼休息我是都敷著之後睡覺 就看個人習慣摟~~~