康是美購入
有時晚上太晚睡,上班的時候容易睏倦,所以就買來尺,補充一下B群,希望上班精神能更好卸。
期間也吃過其它品牌的B群,而會買它是因為它價格便宜,份量也不多,不必一次買太多,需要多少買多少,並且攜帶方便。
我買的這款是一天2顆的。
小小顆,很好吞嚥。
我不一定一天吃2顆,通常早上一顆。
有吃精神感覺多少有差,不過有時我還會泡茶來提神,感覺有點不準。
不過我覺得有差,而有時候特別疲倦的時候,下午才會再吃一顆。
因為這些本來就是可以從食物中補充,但是由於常吃外食營養比較不均衡,所以才需要額外補充,所以並不覺得一定要吃多多,吃太多其實也吸收不了。
我買的是30日份,但我可以吃一個多月。
覺得CP值挺高,需要時還是會買來吃。
而且其實我已經吃完它了。
目前正在吃它的另一款綜合維他命。