使用ur也差不多10年有了（？！）其實很常上來參考大家的使用心得，但自己很少上來分享。真的是用不完的產品，要寫還真的寫不完，很敬佩常分享的人。很多產品剛開始用很喜歡，但後面就還好（可能習慣了）所以就更沒動力分享推薦。以上廢話完畢。——————————————————————————————————————————————今天要介紹的是已用超過三瓶的產品。洗面乳以前最不在意，就覺得便宜起泡多，洗完臉不會滑滑最好清潔力強就好。一路臉都是又油又乾，又脫皮又容易長痘的。長到30多歲還在長！以前都說自己外油內乾，但後來看到陳皮的文章才懂自己太荒謬的對待皮膚！保養方式大改之外，清潔也是！其實我不是嚴重痘痘肌膚，應該要說，我最大問題是外油內乾，但陳皮說沒有什麼叫外油內乾的皮膚的！亂使用保養品跟過度清潔上去調整後（還有使用抗蟎產品），痘痘就非常非常少冒（頂多一顆）出油問題也改善了，但乾肌問題還是在。但至少不是外油內乾是單純乾肌。至此我偏向慕斯類洗臉，因為可以確保起泡完整，一般洗面乳，我很少勤勞到在手上完整起泡再塗臉上。通常是稍微起泡直接塗臉，再從臉上完全起泡，後來查資料很傷臉外，也容易殘留。決定好就直接使用慕斯類後，開始嘗試各種牌子。目前試過多芬、專科..開架為主的，有的是清潔力太好，洗完太乾澀，有的是太強調保濕洗完滑滑的。這款其實清潔力中等，洗完不會滑，只有一點點兒乾。會選這個是拿來當晚上洗臉用，白天如果沒化妝只擦35的防曬，習慣只用這瓶洗（不再卸妝）這瓶洗spf35以下的防曬或隔離霜其實是足夠的！剛開始只用這瓶洗也是會怕怕的！很怕洗不乾淨爆痘！但陳皮的文章真的有他醫生專業的依據，持續一年多以來，皮膚只有更穩定，沒因此爆痘！甚至粉刺也改善了！雖然現在一樣皮膚乾，但至少不像以前用保濕的也不對，用控油的也不對！挑選粉底化妝更是麻煩！這瓶成分也簡單！會持續使用下去！我是早晚洗臉產品分開用的！這瓶適合晚上，稍稍有清潔力的，但不至於太乾！