綠藤生機 - 夏天到了 妳餵肌膚喝什麼水？從肌膚學保濕 三招教你簡單幫肌膚補好水

進入高溫炎熱的夏季，許多人的肌膚開始出現脫皮、緊繃等缺水現象，市面上也充滿化妝水、精華液、水凝露等補水保養品，但究竟補的是什麼水？其實，這些產品都是透過所乘載的「水相保養成分」，幫肌膚做好保濕、進而達成保養效果。那什麼才是肌膚所需要的「好水」？綠色保養品牌 - 綠藤生機則提倡從肌膚原生保護機制學習，首先運用原本就存在於肌膚中的「原生型」水相保養成分，直接提升肌膚含水量與保水力；並搭配能被肌膚吸收利用的「強化型」水相保養成分，幫助肌膚強化健康。此外，綠藤生機也特別分享了三招，教消費者簡單幫肌膚補好水，為今年夏天打造水嫩健康肌！

 
擦保養品補「水」，補的是什麼水？
正常健康的角質層中含水量約 25-30%，當水分充足時，會使肌膚呈現軟嫩柔亮的狀態。而在每天的保養流程中，大家可能會使用到化妝水、精華液/露、水凝膠/霜等質地偏水的產品，來為肌膚補「水」，不管是運用什麼樣的劑型，除了單純的純水之外，其實主要是透過溶於水的「水相保養成分」，幫助增加角質含水量，提供肌膚水溶性的保養，提升肌膚保濕力，達到保養功效。

化妝水、精華液、水凝露等不同劑型產品
除了單純補水，主要是透過水相保養成分，幫肌膚做好保濕！

從原生肌膚而來的靈感，給肌膚需要的「好水」
綠藤生機共同創辦人暨產品研發負責人 廖怡雯表示：「仔細分析肌膚的組成，會發現自己本身就有最好的保護機制。」肌膚天生含有天然保濕因子，把水分留在體內，防止散失。
不過，隨著外在氣候改變、年齡增長等因素影響，肌膚補水的需求會跟著增加。尤其，夏季肌膚容易出現脫皮、緊繃、或是毛孔粗大等缺水現象，更要做好補水動作。

廖怡雯進一步分享，關於補水，在綠藤的保養哲學中，肌膚所需要的是兩種水相保養成分：
一、「原生型」：以肌膚中原本就存在的成分，直接提升肌膚表皮的含水量與持水力。 例如：大家最熟悉的玻尿酸，原本就是存在真皮層中、肌膚保水的重要成分，不但是吸水、抓水效果最優異的成分之一，更可抓取約本身質量 1,000 倍的水，；原先存在於角質層的胺基酸、多醣類等天然保濕因子（natural moisturizing factors；縮寫NMFs），能在角質層間抓住水分，是皮膚防止水分流失的防線。

二、「強化型」水相保養成分：市面上大多會標榜以成分來作為產品訴求的，多數屬於此一類別。強化型成分能被肌膚所吸收利用、有機會藉其活性提升肌膚抵抗老化與外界傷害的能力，例如，常見的金盞花、綠茶、傳明酸、人參、石榴、薑黃等萃取成分。

少即是多！綠藤教你簡單三招補好水
成分聽起來琳瑯滿目，但其實肌膚補水的概念就像人飲水：「最簡單的最重要，拿掉雜質、給肌膚喝好水。」
這裡提供您夏日補水三招，簡單、快速、有效
1.補水第一招：化妝台上的瓶瓶罐罐，掰掰！
化妝水、精華露、水凝膠、保濕凍等常見的水水涼涼的產品，無論是哪一種劑型，主要都是以其所乘載的水相保養成分來達到保養功效，因此，要幫助肌膚做好補水保濕，消費者並不需要瓶瓶罐罐，很可能只要一款就足夠了。以補水為主的保養品應該作為保養的第一道，充分保濕後，再視肌膚需求，決定是否補充含油份的產品將水分鎖住，便已是完整的保養步驟。

2.補水第二招：60 秒找到妳肌膚真實需要的好水：原生型成分！
拿起一瓶水狀保養品，翻到後面看看成分吧！看看是否有「原生型」成分？例如：玻尿酸 (Hyaluronic Acid、Sodium Hyaluronate) 、胺基酸 (amino acid) 、尿素 (urea) 等等，補充肌膚原生的保護機制、幫助留住水分，避免因為肌膚含水量不足而變得乾燥粗糙、甚至敏感、脫屑。

3.補水第三招：關於成分，減法比加法更重要！
廖怡雯直言：「對綠藤而言最大的挑戰是，一瓶保養品的價值，不僅在於添加了什麼成分，還在於少了什麼成分。」除了為肌膚補充所需的「好水」，也要盡可能避免給肌膚多餘的複雜成分，例如：矽靈、螯合劑、非天然香精等都是市面上補水保養品中常見的成分，主要是提供滑順好推的觸感、與持久香味等，平均而言，保養品會停留在肌膚上超過 8 小時，因此保養品中的每一個成分更要特別留心，回歸到肌膚真實需求。

 
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綠藤生機
綠藤生機是台灣第三家國際認證的 B 型企業，並連續兩年獲得B型企業最高榮譽──「對世界最好的企業」肯定。一直以來，綠藤生機致力以產品研發與理念推廣帶動正向改變，推出以肌膚真實需求出發、配方架構「透明」解析的天然洗沐保養品；持續倡導更簡單、對環境更友善的新保養方式──「無乳液實驗」；鼓勵消費者「別買這瓶潤髮乳」，重新思考對每個產品的真實期待；推廣來自迦納的公平貿易奇蹟辣木油，協力打造非洲最大有機辣木田，幫助迦納小農與當地環境、並帶給肌膚保養更純粹、友善的選擇！
 

專家分享按摩四步驟，讓保養事半功倍
根據臨床研究發現，正確按摩，對於提升保養成分的吸收程度有正向關聯；而按摩的力道、長度、技巧和頻率，也能讓保養品裡頭的活性成分，滲透率增加 2-3 倍，使水相保養成分更順利抵達肌膚角質層底部。透過美容師專家推薦的四大按摩手法，能幫助水相保養精華的吸收

Step 1

手掌貼合臉頰，由內慢慢地按壓並往外托；重複 3 次。
適度的按壓，能幫助提高肌膚溫度，使保養成分加速滲透
將臉往外托，能幫助放鬆肌肉、促進血液循環。

Step ２

雙手握拳，用四指關節按摩顴骨下緣穴道；重複 3 次。
刺激臉部穴道，促進血液循環，使未被導入肌膚的保養成分能加速被吸收。

Step 3

以四指從下巴，沿著臉部邊緣往上，托至耳邊；重複 3 次。
放鬆肌肉，同時能幫助拉提，並改善臉部水腫。
 

Step 4

以力氣較小的中指與無名指指腹，輕輕從眉心往太陽穴方向畫圈按摩，
眉心處可加強；重複 3 次。放鬆額頭與眼部周圍肌肉，
促進臉部較敏感部位的血液循環，使按摩範圍更均勻完整。